Hvordan var dagen din?
Jeg prøver å busse ut så mye arbeid jeg kan før høytiden. nøyaktig hvor spennende.
Mine nyeste videoer
4 minutters stående kjernetrening for løpere
Stående ABS -trening du kan gjøre hjemme. Ingen enheter Kjerneøvelser Du kan gjøre å stå opp før eller etter en løpetur. Rask opplæring på 5 treningsbevegelser for en sterk kjerne samt å vanskeliggjøre balansen.
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 31 sekunder
Neste
Min vakre andre halvdel i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
05:31
Bo
00:00
08:21
04:31
Jeg hadde en tilfeldig, men voldsom trang etter hummus i tillegg til å slå butikken etter jobb. I tillegg til at jeg tilfeldig scoret litt laks på salg – bonus!
Jeg kjøpte også “ved et uhell” denne elegante vin/vodka -tingen. Det er en fransk rødvin blandet med vodka så vel som lett kullsyreholdig. Det ble produsert meg! Jeg hadde ikke tenkt å buste det opp før fredag, men en ting førte til en til så vel som nå snakker jeg til dere fine mennesker …
Jeg har nattkappet det med mørk sjokolade, men dette er så mye bedre
To RER -besøkende kontaktet meg om løp til ære for ofrene for Sandy Hook Elementary, så vel som jeg ønsket å gi dem videre …
Dette er et 5K eller online løp – Sandy Hook Run for familiene
Dette er en gruppe som lover å løpe eller gå 26 mil i januar, samt pantdonasjoner basert på kjørelengden. 26 Memorial for 26 Lives
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
Hva holder deg tilbake fra ditt løpsmål
Hva holder deg tilbake fra ditt løpsmål
Din tankegang er det som virkelig holder deg tilbake fra løpende mål. Det er ikke din evne til å kjøre så raskt eller langt
De aller beste bekreftelsene for løpere
De aller beste bekreftelsene for løpere
Her er en liste over 51 positive bekreftelser for løpere. Jeg diskuterte disse på Instagram i dag siden du kanskje ikke kjenner igjen
Føler meg forberedt mot å være forberedt på løpet ditt
Føler meg forberedt mot å være forberedt på løpet ditt
Numnber 1 -tingen å huske på før halvmaraton eller full maraton. Forslag til Last Minute Race Training for
15 hurtigkjørte snackideer
15 hurtigkjørte snackideer
Hva du skal spise før du løper så vel som når du skal spise. 15 Quick Pre Run Snack Concepts for New Runners samt trening for et halvt maraton
Løper, spiser så vel som mye mer bekymringer fra Instagram Jan Part 1
Løper, spiser så vel som mye mer bekymringer fra Instagram Jan Part 1
Hallo! Jeg får massevis av bekymringer i Instagram -historiene mine om hva som helst fra å løpe til ernæring til hvorfor jeg er så høyt (eller s
Rødvin samt spise halvmaratonløpsoppsummering
Rødvin samt spise halvmaratonløpsoppsummering
Kjør Disney Half Marathon Race Recap. Rødvin samt spise halvmaraton 2021 forslagsteknikker samt evaluering av 13,1 mil
⚡ av Shareaholic
.
Leave a Reply