Silent Saturday i Las Vegas
Mine siste videoer Maraton treningsdag 2 Marathon Training Journal Day 2. RuneatrePeat.com Flere videoer 0 sekunder på 1 minutt, 45 sekunder Neste Maraton treningsdag 4 01:21 Bo 00:00 08:21 01:45 Send meg arbeidsboken Lagre Deling er omsorgsfull! Dele kvitring Pin Dele Post Dele Fortsett med disse: Maraton treningsdag 5 Maraton treningsdag 5 Marathon Training Day …
Eggsalat og rengjøring som trening
Det var noe bra som kom ut av min vanvittige shopping -rampage i går – denne eggsalaten som jeg plukket opp fra Trader Joes. Det er absolutt en av favorittene mine! Mine mest aktuelle videoer Golden Retriever vil ikke ta pillene hans! Flere videoer 0 sekunder på 2 minutter, 19 sekunder Neste Maraton treningsdag 3 …
Av til Idea World Fitness Convention
Hei! hvordan går det? Jeg prøver å pakke sammen dette innlegget og komme ut til døren til Los Angeles for IDEA -konferansen! Jeg trener en siste trening med Gunnar Peterson som en del av partnerskapet mitt med Propel, og jeg er spent. Jeg får også se vennene mine og glede meg over #blogfest moro! Heldigvis …
Hvordan elske deg selv og hvorfor du skal
Happy Valentinsdag !! Jeg elsker virkelig 14. februar fordi det er bursdagen til mamma. Hun er den beste. Jeg er veldig heldig som har henne (hei mamma!). Men jeg ville elske Valentinsdag selv uten den fordelen fordi jeg er tilhenger av enhver dag som feirer sjokolade. (Pluss at alt høytidsgodteriet vil være på supersalg i …
Rock N Roll Las Vegas Half Marathon
iført pro -kompresjonssokker. Vil du ha et par super billig? Bruk Code Fit40 for 40% avslag! www.procompression.com Mer senere! På tide å spise og leke? Mine siste videoer Reis Jane Review Reis Jane Portable Urinal Review. Flere videoer 0 sekunder på 8 minutter, 1 sekund Neste Hvordan du trener for lavere kropp for løpere a …
Runner Visualization Trening for Race Day Confidence
Self Doubt City suger. Men jeg får det til, jeg har vært der. Noen ganger henger jeg der ute … Jeg har vært kjent for å bli en stund. Selv om jeg har løpt dusinvis av halvmaraton og fulle maraton – blir jeg fortsatt nervøs. Og jeg får mange kommentarer og e -postmeldinger fra lesere …
Trail Mix på alt!
Jeg hadde vært ute etter løypemiks en stund, og jeg hentet endelig litt i helgen. Den dårlige nyheten er at når jeg har løypemiks, finner jeg en unnskyldning for å sette den på alt! Som i ettermiddagen da jeg lagde litt snackage – vannmelon toppet med løypemiks. Jeg kommer akkurat i gang med nye Trail …